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去刮痧的話(huà)都會(huì)發(fā)現(xiàn)在動(dòng)作之前是需要涂抹精油的，這是為什么，涂抹精油之后在刮痧有什么別的作用嗎？刮痧精油和按摩油之間有什么樣的區(qū)別？

刮痧為什么要用精油

刮痧需要使用精油主要是精油可以起到潤(rùn)滑的作用，減少對(duì)皮膚的傷害，避免導(dǎo)致刮痧的部位產(chǎn)生明顯的腫脹和疼痛。刮痧可以起到活血化瘀的效果，同時(shí)也可以讓皮膚變得更加細(xì)膩和光滑，改善肌肉疲勞的，對(duì)身體起到養(yǎng)生保健的目的，緩解肌肉酸痛或者是渾身無(wú)力，但是要控制刮痧的次數(shù)。

刮痧精油和按摩油的區(qū)別

按摩油和刮痧油一般來(lái)說(shuō)不一樣。兩種制作方法不同、作用不同、儲(chǔ)存方式不同、使用方法不同和注意事項(xiàng)不同。推拿油能起到活血化瘀和消腫止痛的作用，而刮痧油不僅有上述功效，而且有疏通經(jīng)絡(luò)和軟堅(jiān)散結(jié)的功效，如果身體狀況不允許使用，反而會(huì)引起身體不適。用藥要慎重，不要隨便亂用。

刮痧精油怎么選

一般情況下刮痧用溫和不刺激的精油是比較好的，比如薰衣草精油、玫瑰精油、月季精油、茶樹(shù)精油等精油，也可以使用檸檬精油或者是迷迭香精油。這些精油都能在一定程度上幫助緩解皮膚的老化，淡化皮膚上的細(xì)紋，達(dá)到改善膚質(zhì)、美白皮膚的功效。

除了精油之外還可以考慮使用水、潤(rùn)膚露、橄欖油、凡士林等介質(zhì)，配合介質(zhì)使用刮痧板刮痧能夠起到更好的刮痧效果，具有加速新陳代謝，促進(jìn)血壓循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)，預(yù)防皮膚衰老等功效。注意在刮痧時(shí)要選用正規(guī)的精油，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品，同時(shí)建議到正規(guī)的醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富醫(yī)生進(jìn)行刮痧。

刮痧精油可以擦臉嗎

臉部刮痧可以使用精油，使用精油刮痧有助于提升刮痧效果，也可以更好的保護(hù)皮膚，但是精油的選擇要慎重，由于每個(gè)人膚質(zhì)不同，對(duì)精油的反應(yīng)和吸收效果也是不一樣的。臉部刮痧后不要立刻洗臉，因?yàn)楣勿鸷笃つw毛孔是處于張開(kāi)狀態(tài)，如果直接洗臉的話(huà)會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵身體，影響刮痧效果。而且刮痧后臉部皮膚脆弱，立刻洗臉可能會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷。

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