高考成績(jī)出來(lái)了：你的情緒價(jià)值，就是最頂級(jí)的善良

情緒價(jià)值，比金錢更為寶貴。

作者：洞見(jiàn)Leyla

(資料圖)

這兩天，高考成績(jī)陸續(xù)出來(lái)了。

一輪明月照九州，幾家歡樂(lè)幾家愁。

高考帷幕緩緩落下，背后卻有千萬(wàn)個(gè)家庭正在經(jīng)歷不同的酸甜苦辣。

有人因?yàn)榭嫉煤枚鴼g欣雀躍，畢竟多年苦讀在此刻得到了回報(bào)；

也有人因?yàn)榭嫉貌疃钊轁M面，擔(dān)憂未來(lái)的同時(shí)，更心疼數(shù)年辛苦付諸東流。

在這個(gè)悲歡齊聚的日子，不管孩子考得好還是不好，都記得給他一個(gè)擁抱。

因?yàn)榇丝?，你的情緒價(jià)值，就是最頂級(jí)的善良。

1

人的堅(jiān)強(qiáng)超乎想象，脆弱也是

我的老家，在四川的一處大山里。

在那個(gè)落后的小山村里，很多人一生都沒(méi)有離開過(guò)村子，更沒(méi)有看過(guò)外面的世界。

但幾乎每個(gè)人都懂得一個(gè)真理：讀書改變命運(yùn)。

對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō)，人生境遇的改變就壓在孩子的一紙成績(jī)單上。

可想而知，很多孩子都背負(fù)著巨大的壓力。

記得我家對(duì)門，曾經(jīng)有個(gè)小男孩，為人禮貌周到，深受長(zhǎng)輩喜愛(ài)。

在高考成績(jī)揭曉的當(dāng)晚，他收到手機(jī)短信。

內(nèi)容顯示，他的高考總分469分。

而當(dāng)年，四川省高考文科本科第三批錄取控制分?jǐn)?shù)線476分。

得知這個(gè)消息，他的爸爸沉默不語(yǔ)，廉價(jià)的香煙抽了一整晚。

媽媽也忍不住唉聲嘆氣：“我們做父母的舍不得吃，舍不得穿。把所有希望都寄托在你身上，就是希望你能出人頭地?，F(xiàn)在……”

孩子聽(tīng)完心頭難受得緊。

他準(zhǔn)備出門透一透氣，剛好迎頭撞上了前來(lái)問(wèn)分?jǐn)?shù)的鄰居。

得知了他的成績(jī)，鄰居悠悠地說(shuō)了句：

“分?jǐn)?shù)這么低，你父母以后日子怎么過(guò)喲。”

一句話，孩子的心理就崩潰了。

他找到家中的農(nóng)藥，找了個(gè)借口就出去了。

十分鐘后，孩子在母親的哭聲中離開了。

心之所傷，都是暗傷。

對(duì)這個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，十年寒窗讀書的苦，其實(shí)都算不了什么。

周圍人的話語(yǔ)，才真正撕開了內(nèi)心深處的口子。

莫泊桑說(shuō)：“人的堅(jiān)強(qiáng)和脆弱都超乎自己的想象?！?/p>

有時(shí)候，我們能咬牙走完很長(zhǎng)一段路；

但有時(shí)候，僅僅一句話，就可以撕破所有的尊嚴(yán)和希望。

所以千萬(wàn)不要隨意議論別人，更不要覺(jué)得別人怎么一句話都撐不住。

你不是他，永遠(yuǎn)無(wú)法切身體會(huì)他的痛苦。

對(duì)待那些高考失利的孩子，如果分擔(dān)不了他的悲傷，你還可以選擇善良。

收起你的哀嘆、嘲諷；忍住你的指責(zé)、傲慢。

不輕易打擾，不肆意妄言，是成年人應(yīng)有的修養(yǎng)。

2

你的情緒價(jià)值，是最頂級(jí)的善良

馬斯洛，美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家，曾經(jīng)提出過(guò)著名的“需求層次理論”。

我們每個(gè)人，除了基本的生理需求之外，還有歸屬與愛(ài)的需求、尊重需求。

生而為人，被理解、被愛(ài)護(hù)是每個(gè)人內(nèi)心中最大的渴望。

所以有時(shí)候，當(dāng)別人正身陷沮喪、痛苦的境地。

你一個(gè)善意的舉動(dòng)、一句貼心的言語(yǔ)，也許就能讓他在黑暗中見(jiàn)到微光。

1925年，梁?jiǎn)⒊拇闻核记f到加拿大留學(xué)。

第一次入學(xué)考試，梁思莊成績(jī)非常不理想。

她很是沮喪，自己一直以來(lái)都是同齡人中的佼佼者，如今卻取得如此“丟人”的成績(jī)。

然而梁?jiǎn)⒊瑓s安慰女兒說(shuō)：

成績(jī)?nèi)绱耍液軡M足了。好乖乖不必著急，只需努力便好了。

對(duì)待子女的成就，梁?jiǎn)⒊Ｕf(shuō)：

“將來(lái)是否能成功，當(dāng)然還是看天分。但問(wèn)耕耘，莫問(wèn)收獲，盡自己能力去做，做到哪里是哪里?！?/p>

不管在什么時(shí)候，他都用溫柔從容的態(tài)度去鼓勵(lì)孩子們。

在梁?jiǎn)⒊难罩?，梁思莊重振信心，發(fā)奮讀書，后來(lái)更成為我國(guó)著名的圖書館學(xué)家。

《布雷頓角的嘆息》中有句話說(shuō)：“當(dāng)我們被肯定的時(shí)候，我們就會(huì)變得更好。”

人生在世，每個(gè)人都難免會(huì)有失意的時(shí)候。

能在別人困頓之時(shí)，提供正向的情緒價(jià)值。

哪怕只是一句贊美、一聲叮嚀，都可能改變別人的命運(yùn)，成為他救命的稻草和遠(yuǎn)航的路標(biāo)。

1946年，汪曾祺離開西南聯(lián)大，準(zhǔn)備在上海找一個(gè)棲身的工作。

但一連幾個(gè)月，都碰了釘子。

幾番打擊之下，他情緒低落，一度想到了自殺。

沈從文聽(tīng)說(shuō)了這件事，立馬給他寫了一封長(zhǎng)長(zhǎng)的信。

在信中，沈從文不斷夸贊汪曾祺的文章寫得好，只要堅(jiān)持下去，將來(lái)必有大成就。

這番話，如同一道光，照亮了汪曾祺的內(nèi)心。

自此他不再怨天尤人，全身心投入創(chuàng)作之中，最終成為一代文學(xué)大家。

《積極情緒的力量》中有這樣一段話：

我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康的生活。

人生之路，荊棘遍地，坎坷泥濘不可計(jì)數(shù)。

每個(gè)人總會(huì)在某個(gè)時(shí)間路口，遇到這樣或那樣的阻礙。

那些情緒價(jià)值高的人，卻能像山間溫暖的風(fēng)，吹走他人生命中所有的陰霾。

他們溫柔體貼，總是能默默給予別人關(guān)懷。

與人交往，能為別人提供一份情緒價(jià)值，是做人難得的智慧和情商。

3

心理學(xué)家丹尼爾說(shuō)過(guò)：你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達(dá)的高度。

換而言之，你的情緒價(jià)值越高，給人的感覺(jué)越舒服，你的人生也越廣闊。

如何做一個(gè)“高情緒價(jià)值”的人？三個(gè)建議送給你。

1. 善換位——體諒永遠(yuǎn)比自私更正確。

人和人之間的隔閡，很多時(shí)候都源于缺乏諒解。

孩子沒(méi)考好，你說(shuō)：不就是讀個(gè)書嗎？有那么難嗎？

愛(ài)人心情差，你說(shuō)：不就是一點(diǎn)小事嗎？有那么矯情嗎？

朋友壓力大，你說(shuō)：不就是一份工作嗎？有那么多不開心嗎？

……

有句話說(shuō)：人與人之間，最遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離。

而是你以為很熟悉眼前的這個(gè)人，其實(shí)完全不了解他內(nèi)心經(jīng)受的苦痛與煎熬。

如果你總是固執(zhí)地站在自己的角度衡量他人的問(wèn)題，就會(huì)讓彼此的關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)。

凡事多站在別人的角度去思考，用心體會(huì)他人的不容易。

理解多一分，矛盾才能少一分；體諒多一點(diǎn)，內(nèi)心才能近一點(diǎn)。

2. 懂傾聽(tīng)——耳朵永遠(yuǎn)比嘴巴更重要。

生活中，很多人都善于說(shuō)教，卻不善傾聽(tīng)。

就像《小歡喜》中，宋倩懷疑女兒英子早戀，又質(zhì)疑她學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

宋倩哭著教育英子：“媽媽都是為你好啊！”

結(jié)果英子痛苦地吼道：“都是你想的，可是你聽(tīng)過(guò)我心里到底想要什么嗎？”

對(duì)于女兒的所思所想，宋倩向來(lái)充耳不聞，這才造成了兩人關(guān)系的僵化。

伏爾泰說(shuō)：耳朵是通向心靈的道路。

上帝給了我們兩個(gè)耳朵一個(gè)嘴巴，就是讓我們少說(shuō)多聽(tīng)。

當(dāng)你能夠靜下心來(lái)，讓別人說(shuō)出自己的意見(jiàn)和想法。

你才能聽(tīng)見(jiàn)他心底的脆弱，才能靠近和親近對(duì)方的靈魂。

3. 多夸人——贊美永遠(yuǎn)比批評(píng)更有效。

知乎博主@邵秋宇在讀高中的時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)很糟糕。

老師們一致認(rèn)為這個(gè)孩子無(wú)藥可救了，他也破罐子破摔地對(duì)待自己。

然而每當(dāng)他拿著60分的成績(jī)回家，爸爸就會(huì)不遺余力地夸他：

“看看這成績(jī)，我兒子還是行的??！”

每當(dāng)他放下游戲機(jī)，安安靜靜翻開一本書，媽媽就會(huì)眉開眼笑地贊他：

“看書好，看書好，秋宇游戲打的厲害，讀書也不差?！?/p>

身邊人的鼓勵(lì)，宛如一陣春風(fēng)，吹醒了那顆萎靡不振的心：

“從那時(shí)起我就開始認(rèn)真讀書了?！?/p>

兩年后，他考上了北京廣播學(xué)院，人生的軌跡自此發(fā)生了改變。

美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“人類本性的最深企圖，就是期望被贊美、欽佩、尊重?！?/strong>

一句傷人的話能毀掉一個(gè)人，一句夸獎(jiǎng)的話卻可能會(huì)拯救一個(gè)人。

當(dāng)我們能夠真摯且熱切地對(duì)別人表達(dá)自己的欣賞，就是“高情緒價(jià)值”的體現(xiàn)。

▽

高考成績(jī)出來(lái)了，真正的關(guān)心，其實(shí)不需要太多的付出。

只要你能夠提供一點(diǎn)點(diǎn)情緒價(jià)值，也許就能為別人帶來(lái)春風(fēng)拂面般的溫暖。

在別人開心的時(shí)候，真誠(chéng)地分享他的快樂(lè)；

在別人失落的時(shí)候，默默給他一個(gè)溫暖的擁抱。

學(xué)會(huì)體察別人的心緒，并給予一份溫柔與善意，就是生而為人最頂級(jí)的善良。

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